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7 Schritte zur inneren Stärke – Werde ein wahrer Stoiker

Das Prinzip des Stoizismus ist eine philosophische Lehre, die auf den Ideen und Praktiken der antiken griechischen und römischen Philosophen basiert, insbesondere auf den Schriften von Philosophen wie Epiktet, Seneca und Marcus Aurelius. Tatsächlich geht es beim Stoizismus darum, eine Lebenshaltung zu kultivieren, die auf Gelassenheit, Selbstbeherrschung basiert. Ausserdem unterscheidet der Stoizismus ganz klar zwischen […]

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Mindset Matters: 4 Bücher, die mein Leben verändert haben

Meine wichtigsten Mindset- Bücher Kennst Du das Gefühl, wenn Du ein Buch liest und plötzlich denkst: „Wow, das hat ja meine Perspektive komplett verändert!“? Genau das ist das Ziel dieses Artikels – euch vier Bücher vorzustellen, die euer Mindset auf den Kopf stellen können. Kurze Vorbemerkung: Einer der größten Investoren, die die Welt je gesehen

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Mein persönlicher Leitfaden für erholsamen Schlaf

Erholsamer Schlaf ist die Kraftquelle für Deinen Geist und Deinen Körper Du schläfst ständig weniger als 8 Stunden pro Nacht? Das wird Dir langfristig schaden. Was ist eigentlich Schlaf? Schlaf passiert, weil man müde ist. Das ist so selbstverständlich, dass die meisten Menschen sich keine Gedanken dazu machen, wie sie besser und richtig schlafen können.

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