Wir alle erfinden Ausreden. Du tust es. Ich tue es. Jeder um uns herum tut es. Ausreden sind ein wichtiger Teil des menschlichen Betriebssystems. Sie sind die Geschichten, die wir uns selbst erzählen, wenn die Kluft zwischen dem, was wir wollen, und dem, was wir zu tun bereit sind, unangenehm wird. Das Erste, was wir […]

Hör auf zu warten und fang endlich an Wir scrollen. Wir hören. Wir lesen. Wir saugen Wissen auf wie ein Schwamm. Ratgeber, Podcasts, Videos. Alles voll mit Inspiration. Und doch… nichts bewegt sich. Wir füllen unsere Köpfe mit Information, aber unsere Tage nicht mit Taten. Wir sitzen da, vollgestopft mit Ideen, und trotzdem bleibt alles

Wenn die Liebe endet – und dein Leben neu beginnt Es gibt Momente, die alles verändern. Wir sehen sie kommen. Manchmal über Wochen, manchmal in einem einzigen Gespräch. Wir spüren, dass etwas vorbei ist. Und dass wir handeln müssen. Eine Trennung ist kein Randthema. Sie betrifft dein Herz. Deine Gedanken. Deine Sicherheit. Deine Zukunft. Ich

Ein erfülltes Leben ist nicht ein Leben ohne Probleme – Überraschung! Ach ja, das erfüllte Leben. Wir alle kennen dieses kitschige Wunschkonzert im Kopf: perfekte Gesundheit, ewige Liebe, Karriere auf Überholspur, Zen-Modus ab Werk – und selbstverständlich keine Probleme, weil, wie unzivilisiert wäre das denn? Aber sorry, dass ich diese Seifenblase platzen lassen muss. Dieses