Arbeiten von zu Hause klingt erst einmal nach Freiheit und Flexibilität. Doch die Realität sieht für viele Frauen ganz anders aus: Der Job ist anspruchsvoll, die Kinder fordern Aufmerksamkeit, der Partner verlässt sich auf dich und der Haushalt wartet.
Dieses Buch ist kein theoretisches Blabla, sondern voll mit praktischen Tipps, realistischen Lösungen und klaren Strategien, die sofort umsetzbar sind.
Es richtet sich an Frauen, die endlich Struktur, Klarheit und Entlastung in ihr Home-Office- und Familienchaos bringen wollen.
📌 Arbeit und Zuhause – ein gefährliches Durcheinander
Lerne, wie du Berufliches und Privates konsequent trennst – auch mit Schreibtisch neben der Küche.
📌 Kinder im Zaum halten
Strategien, wie du deine Kinder liebevoll einbindest, ohne ständig unterbrochen zu werden.
📌 Partner in die Pflicht nehmen
Schluss mit „Kannst du mal eben…?“ – So teilt ihr die Verantwortung fair.
📌 Haushalt ohne Perfektion
Weniger Stress durch ein realistisches Haushalts-Management.
📌 Deine Zeit ist Pflicht
Warum deine Pausen unverzichtbar sind – und wie du sie dir endlich nimmst.
📌 Notfalltage – wenn alles explodiert
Wenn nichts nach Plan läuft: Erste-Hilfe-Strategien für Krisentage.
📌 Dein neues Regelwerk
Ein klarer Leitfaden, der dir hilft, Ordnung in dein Leben zu bringen – dauerhaft.
✔ Für berufstätige Frauen im Home-Office
✔ Für Mütter, die zwischen Videocall und Kinderbetreuung jonglieren
✔ Für alle, die ihren Alltag entspannter, strukturierter und stressfreier gestalten wollen
✨ Mehr Struktur im Home-Office
✨ Weniger Stress im Familienalltag
✨ Ein faires Miteinander in der Partnerschaft
✨ Mehr Zeit für dich selbst
Warte nicht länger – starte noch heute mit deinem neuen Regelwerk für mehr Gelassenheit, Struktur und Selbstfürsorge.
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